Janka

Ich bin die richtige Wegbegleiterin und Sparringspartnerin für Sie, wenn Sie sich selbst besser kennenlernen, an sich arbeiten und wachsen wollen, aber auch wenn Sie Beziehungen mit anderen Menschen verbessern oder Konflikte aufarbeiten und lösen wollen.

Außerdem kann ich Ihnen helfen, aus Situationen, die perspektivlos erscheinen und die Ihnen viel Energie rauben, herauszufinden und neue, positive Möglichkeiten für sich zu entdecken und ins Handeln zu kommen.

Ich habe selbst sehr herausfordernde Situationen in meinem familiären, persönlichen und beruflichen Umfeld annehmen und bearbeiten müssen, so dass ich Ihnen auf Basis meiner fachlichen Expertise und meiner persönlichen Erfahrungen Wege aufzeigen kann, wie Sie wieder zu sich selbst finden und passende wie motivierende Lösungen für sich finden.

Ich bin für Menschen da, wenn es z.B. um Konflikte, depressive Phasen, Motivations- bzw. Antriebslosigkeit, Schicksalsschläge oder Beziehungsprobleme bzw. Ehekrisen geht.
Im beruflichen bzw. geschäftlichen Kontext begleite ich Führungskräfte, Unternehmer und Unternehmerfamilien wie auch einzelne Mitarbeiter und Teams.

Kommen Sie einfach mit Ihren individuellen Anliegen auf mich zu und wir schauen gemeinsam, welche Möglichkeiten es gibt.

Das kommt auf den Umfang bzw. die Dauer der Zusammenarbeit an und wie viel Vor- und Nacharbeit notwendig ist.

Bitte suchen Sie das persönliche Gespräch für Ihr individuelles Angebot. Pauschal lässt sich das nicht so einfach beantworten.

Im Regelfall bewegt sich die Investition bei Privatpersonen im Bereich von einigen 100 Euro, bei Unternehmen sind die Maßnahmen im Regelfall durch die Einbeziehung betroffener Kollegen, Führungskräfte oder bestimmter Teams deutlich umfangreicher und im mittleren 4-stelligen Bereich.

Das hängt von meiner aktuellen Verfügbarkeit ab.

Im Regelfall kann ich Ihnen Erstgespräche binnen weniger Tage anbieten.

Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, um eine verbindliche Antwort zu erhalten.

Wie schnell sich Veränderung bei Menschen in der Realität auswirken, ist sehr individuell.

Jeder Mensch hat seine eigene, persönliche Geschwindigkeit, Bereitschaft und Fähigkeit, Veränderungen umzusetzen.

Normalerweise zeigen sich bereits nach der ersten "Arbeitssitzung" erste positive Impulse, die sich in den kommenden Wochen, in denen Sie mit mir regelmäßig zusammenarbeiten, zunehmend stabilisieren und Ihnen in einem überschaubaren Zeitraum spürbar Aufwind geben und sich ein besseres Wohlbefinden einstellt.

Persönlichkeitsentwicklung ist ein individueller Prozess, der sich auf das Bewusst-Machen von persönlichen Gewohnheiten und Verhaltensmustern konzentriert.

Hierbei geht es um das persönliche Wohlbefinden, soziale Fähigkeiten, berufliche und persönliche Kompetenzen.

Persönlichkeitsentwicklung beginnt mit Selbstreflexion und Selbsterkenntnis, um danach Ziele zu setzen, sich etwas anzueignen und seine Muster, Vor- und Herangehensweisen anzupassen. Dazu gehören auch Selbstdisziplin und die konsistente Arbeit an sich selbst.

Der Umgang mit Rückschlägen ist oft Ausgangspunkt und Inhalt der Persönlichkeitsentwicklung.

Persönlichkeitsentwicklung befördert dabei auch und insbesondere die emotionale Intelligenz, also sich selbst, aber auch die Wahrnehmungen, Gefühle und Perspektiven anderer Menschen zu spüren und zu verstehen.

Die Persönlichkeitsentwicklung geschieht in einem geschützten, vertraulichen Raum verbunden mit einem positiven Umfeld, das einem die Möglichkeit zum Wachsen bietet.

Persönlichkeitsentwicklung ist ein lebenslanger Prozess, der durch einen Coach für eine begrenzte Zeit unterstützt und befördert werden kann, um an diesem später in Eigenarbeit bzw. nur noch mit temporärer Begleitung weiter zu arbeiten.

Der Anlass für Aktivitäten der Persönlichkeitsentwicklung sind oft einschneidende Erlebnisse oder Momente im Leben eines Menschen, wie Trennungen, Schicksalsschläge, Ehekrisen bzw. Beziehungskrisen, Konflikte mit Freunden, in der Familie oder mit Kollegen oder dem Arbeitgeber.

Die Persönlichkeitsentwicklung verlangt von dem, der sich entwickeln will, eine Bereitschaft und Verbindlichkeit in der aktiven Mitarbeit.
Der Prozess der Persönlichkeitsentwicklung sieht nicht vor, dass man "sein Problem abgibt" und es ein anderer für einen bearbeitet oder löst.

Der Coach bzw. Persönlichkeitsentwickler ist lediglich Wegbegleiter, Rahmengeber, Unterstützer und sichert den Prozess ab und bereichert ihn dadurch, dass er ggf. Themen priorisieren hilft und mit den richtigen Fragen weiter vorantreibt.

Das kann ganz unterschiedlich sein.

In erster Linie bringen Sie Ihre Themen mit und ich höre Ihnen erst einmal zu.

Das klingt banal, aber ohne das kann Coaching nicht erfolgreich sein.

Sie müssen sich also nicht explizit vorbereiten, aber eben wissen, über welches Thema bzw. welche Themen Sie konkret sprechen möchten, die Sie beschäftigen, bedrücken, bearbeiten oder lösen wollen.

Im Laufe unserer gemeinsamen Termine werde ich Ihnen zu gegebener Zeit Fragen stellen, um Sie entweder für neue Ansätze, Lösungen oder Optionen zu öffnen und Ihnen diese bewusst zu machen oder auch, weil ich etwas besser verstehen möchte.

Das Gespräch lebt vom Vertrauen, Sich-öffnen, Erzählen, Zuhören, Fragen stellen.

Es ist also essentiell, dass Sie sich mit "Ihrem Coach" bzw. Wegbegleiter sehr wohl fühlen und Sie keine Hemmschwelle verspüren, etwas auszusprechen bzw. mitzuteilen.

Achten Sie daher auf Ihr Wohlbefinden und Ihr Bauchgefühl, wenn Sie sich für einen Coach entscheiden.

Um herauszufinden, ob ich die Richtige für Sie bin, vereinbaren Sie einfach ein Erstgespräch mit mir.

Sofern Sie in Dresden und Umgebung wohnen können wir gern persönliche Termine vereinbaren, also in Präsenz.

Bei umfangreicheren Vorhaben - z.B. für Unternehmen - sind Präsenztermine nach vorheriger Absprache im ganzen Bundesgebiet möglich.

Alternativ bzw. in Kombination biete ich Ihnen auch die Option eines telefonischen Austausches oder über eine Video-Konferenz.

Lassen Sie uns bei Bedarf gemeinsam schauen, welche Art der Zusammenarbeit und Unterstützung notwendig, angebracht und sinnvoll ist.

Ich freue mich auf das Gespräch mit Ihnen!